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Cannabis — hero

Cannabinoid · cannabinoid

Cannabis

aka Gras · Weed · Hasch · Marihuana · Bud

Zuletzt geprüft

Cannabis ist eine Pflanze, deren Wirkstoffe; hauptsächlich Δ⁹-THC (das primäre psychoaktive Cannabinoid) und CBD (nicht psychoaktiv, modulierend). Entspannung, Euphorie, Sinnesverstärkung und Appetitanregung bewirken. Es ist eine der weltweit am häufigsten konsumierten psychoaktiven Substanzen und hat eine vergleichsweise geringe akute Toxizität, ist aber nicht ohne Risiken, besonders bei täglichem Konsum oder THC-Konzentraten.

Die obigen Dosisangaben beziehen sich auf Milligramm THC. Modernes Blütenmaterial enthält durchschnittlich 15–25 % THC, ein 0,3 g Joint liefert also etwa 45–75 mg THC, von denen je nach Technik typischerweise 10–30 mg aufgenommen werden.

Schadensminderung

  • Edibles brauchen 30–120 Minuten zum Wirken. Nicht nachlegen, weil „nichts passiert". Ungeduldiges Nachlegen ist der häufigste Grund für schlechte Cannabis-Erfahrungen.
  • Vorsicht bei Konzentraten. Ein einziger Dab mit 80 % THC kann das Fünffache eines Joints in einem Zug liefern.
  • Nicht mit Alkohol mischen. Cross-Fading erhöht Übelkeit, Schwindel und das Risiko eines Kreislaufkollapses („Whitey").
  • Bei persönlicher oder familiärer Vorgeschichte psychotischer Störungen ist das Risiko, Symptome auszulösen oder zu verschlimmern, bei täglichem Konsum oder hohem THC-Anteil deutlich erhöht.
  • Cannabis-Abhängigkeit ist real bei etwa 9 % der Nutzer. Wer eine zweiwöchige Toleranzpause nicht problemlos schafft, sollte das ernst nehmen.
  • Vape oder Edibles statt Rauchen, um Verbrennungsprodukte zu vermeiden. Beide haben deutlich geringere Auswirkungen auf die Atemwege.

Dosierung.

Geraucht
Schwelle
1 mg
Leicht
2–4 mg
Üblich
4–10 mg
Stark
10–20 mg
Schwer
20 mg
Oral
Schwelle
1 mg
Leicht
2.5–5 mg
Üblich
5–15 mg
Stark
15–30 mg
Schwer
30 mg

Unten anfangen. Körperchemie, Toleranz und Mischkonsum verändern alles.


Wirkdauer.

Geraucht

gesamt ~ 710 min
Eintritt: 1–10 minPeak: 15–40 minAbbau: 60–180 minNachwirkung: 2–8h
Eintritt
1–10 min
Peak
15–40 min
Abbau
60–180 min
Nachwirkung
2–8h

Oral

gesamt ~ 1440 min
Eintritt: 30–120 minPeak: 2–4hAbbau: 3–6hNachwirkung: 4–12h
Eintritt
30–120 min
Peak
2–4h
Abbau
3–6h
Nachwirkung
4–12h

Wirkung.

Positiv

  • Entspannung und Stressabbau
  • Euphorie und Lachflashs
  • Verstärkter Musik- und Essensgenuss
  • Leichte Introspektion
  • Kreatives Denken (niedrige Dosen)

Neutral

  • Zeitverzerrung
  • Erhöhter Appetit („Fressflash")
  • Rote Augen
  • Leichte Tachykardie

Negativ

  • Angst, Paranoia oder Panik (besonders bei THC-starken Produkten)
  • Kurzzeitgedächtnis-Probleme
  • Lethargie („Couch lock")
  • Cannabinoid-Hyperemesis bei chronisch hohem Konsum
  • Abhängigkeitspotenzial bei täglichem Gebrauch

Wechselwirkungen.

Achtung

Viele Kombis sind auch in kleinen Dosen riskant. Im Zweifel weniger nehmen oder lassen. Immer mit dem Wechselwirkungs-Check abgleichen.
Riskant

Erhebliches Risiko. Lass besser.

  • dxm
  • alcohol
Vorsicht

Leichte Wechselwirkung. Dosis runter.

  • stimulants
  • mdma
  • psychedelics
  • ketamine

Testing.

  • ReagenzDuquenois-levineErwartete ReaktionViolett (bestätigt Cannabinoide)
  • ReagenzFast-blue-bbErwartete ReaktionRot-orange (bestätigt THC/CBD)

Mit zweitem Reagenz gegenchecken. Tests zeigen oft nur, was es nicht ist, nicht immer, was es ist.

Safer Use

FAQ.

Wie lange wirkt Cannabis?
Eine typische orale Einnahme von Cannabis erreicht den Peak nach etwa 120–240 Minuten und klingt dann aus, mit Nachwirkungen, die mehrere Stunden anhalten können. Das Zeitfenster hängt von Dosis, Körpergewicht und davon ab, was du sonst gegessen oder genommen hast.
Kann man an Cannabis überdosieren?
Ja. Höhere Dosen erhöhen das Risiko von akuten Schäden (Kreislaufbelastung, Überhitzung, Probleme mit dem Serotoninsystem, bei Downern Atemdepression). Bleib bei der niedrigsten Dosis, die dir reicht, kein blindes Nachlegen, und nutz vorher unseren [Dosis-Rechner](/tools/dosage-calculator).
Macht Cannabis abhängig?
Cannabis kann bei häufigem Konsum eine psychische Abhängigkeit erzeugen, besonders wenn du es zur Selbstmedikation nutzt. Körperliche Abhängigkeit hängt von der Substanzklasse ab. Sicherer ist seltener Konsum mit langen Pausen (oft mindestens 4–6 Wochen) und ein ehrlicher Blick darauf, warum du gerade greifst.
Wie fühlt sich Cannabis an?
Die typischen Effekte stehen oben im Wirkungen-Abschnitt. Set und Setting prägen die Erfahrung massiv: ein ruhiger Ort, vertraute Leute, was du gegessen hast, Schlaf in der Nacht davor und deine aktuelle Stimmung zählen mehr als die meisten denken.
Kann man Cannabis mit Alkohol mischen?
Mit Alkohol mischen ist selten eine gute Idee — er trübt das Gefühl dafür, wie viel du eigentlich genommen hast, dehydriert und belastet den Kreislauf doppelt. Wenn Alkohol dabei ist, trink weniger als sonst, wechsel mit Wasser ab, und check die Mische vorher im [Wechselwirkungs-Checker](/tools/interaction-checker).
Wie teste ich Cannabis zuhause?
Ein einfaches Reagenz-Kit (Marquis + Mandelin + Mecke für die meisten Stimulanzien/Entaktogene; Ehrlich für Tryptamine) gibt dir einen schnellen Check, ob das drin ist, was draufsteht. Es misst keine Dosis und keine Reinheit, schließt aber die gefährlichsten Verwechslungen aus. Erwartete Farben pro Reagenz stehen im [Reagenz-Guide](/tools/reagent-guide).
Wie viel Cannabis ist zu viel?
Es gibt keine einheitliche Zahl. Als Faustregel: alles über dem 'starken' Dosisbereich (15-30 mg auf dem Hauptweg) bringt deutlich höheres Risiko akuter Schäden. Niedrig anfangen, nicht blind nachlegen, und bedenken, dass die Reinheit von Charge zu Charge schwankt.
Wie schnell wirkt Cannabis?
Der Onset liegt typisch bei 30-120 Minuten über den Hauptweg. Nicht nachlegen, weil du 'noch nichts spürst.' Viele Leute haben es übertrieben, indem sie in der Anflutphase nachgelegt haben.
Baut man Toleranz gegen Cannabis auf?
Ja. Regelmäßiger Konsum baut Toleranz auf, du brauchst mehr für denselben Effekt. Diese Eskalation erhöht sowohl Gesundheitsrisiko als auch Abhängigkeitspotenzial. Das beste Mittel sind lange Pausen (mindestens 2-4 Wochen, bei MDMA-artigen Substanzen 3 Monate).
Wird Cannabis im Standard-Drogentest nachgewiesen?
Ja. Cannabis wird im Standard-SAMHSA-5-Test typischerweise unter cannabinoids (THC) erfasst. Urin-Nachweisfenster liegt bei ca. 3-30 Tagen je nach Häufigkeit. Details in unserem [Nachweis-Guide](/news/how-long-does-cannabis-stay-in-your-system).

Verwandte Tools.


Quellen.

  1. 01PsychonautWiki: Cannabis
  2. 02TripSit Factsheet: Cannabis
  3. 03NIDA: Cannabis Research Report