Opioid · morphinan
Heroin
aka Diamorphin · Diacetylmorphin · H · Braun · China White · Dope
Zuletzt geprüft
Diese Seite existiert, weil so zu tun als gäbe es Heroin in der Harm-Reduction-Welt nicht, niemandem hilft, der konsumiert. Wer seit Jahren konsumiert, weiß ohnehin mehr darüber als jede Website. Wer überlegt anzufangen: der wichtigste Satz dieser Seite kommt direkt darunter.
Was Heroin-Konsumierende heute tötet, ist nicht Heroin — es ist Heroin, das sich als etwas anderes herausstellt. Quer durch Europa, Nordamerika und Australien tauchen Fentanyl und seine Analoga (Carfentanil, Brorphin, Nitazene) in Substanzen auf, die als Heroin verkauft werden. Sie sind 50- bis 10.000-mal potenter. Eine "normale" Linie kann in zwei Minuten die Atmung stoppen. Fentanyl-Teststreifen kosten rund einen Euro, brauchen 30 Sekunden, und haben dort wo sie verteilt werden die Sterblichkeitszahlen messbar verändert.
Safer Use
- Immer testen. Fentanyl-Streifen bei jeder Charge, bei jedem Dealer. Reagenz für Heroin-Nachweis und Streifen für Fentanyl-Analoga sind keine Alternativen — beides ist nötig.
- Naloxon (Narcan) gehört in die Hosentasche, nicht in den Schrank. Mindestens zwei Dosen. Wer es dabei hat und mit Konsumierenden lebt oder zusammen ist, rettet früher oder später ein Leben, das eigene oder das von jemand anderem. Es wirkt auch gegen Fentanyl, mehrere Dosen können nötig sein, bis der Rettungsdienst da ist.
- Nie alleine konsumieren. "Never Use Alone"-Hotlines bleiben am Telefon und alarmieren Hilfe, wenn du nicht mehr reagierst. International über INPUD, in Deutschland über die örtlichen Drogenhilfen / JES.
- Stabile Seitenlage bei bewusstloser, aber atmender Person: auf die Seite, Kopf gestützt, Mund nach unten. Bleiben, bis die Person wieder spricht und steht.
- Die tödlichen Kombinationen sind Downer. Benzodiazepine, Alkohol, GHB/GBL, Pregabalin/Gabapentin, Barbiturate: diese stapeln Atemdepression mit Heroin. Die meisten Opioid-Todesfälle in Europa sind Polykonsum, nicht reines Heroin.
- Toleranz fällt schnell ab. Drei Tage ohne (Krankheit, Knast, Entzugsversuch) senken die Toleranz spürbar. Die Dosis, die letzte Woche normal war, kann nach zwei Wochen Pause tödlich enden. Halbieren. Bei längerer Pause nochmal halbieren.
- Bei Injektion: Steriles Wasser, frische Spritze jedes Mal, Alkoholtupfer, Stellen wechseln, niemals Filter oder Löffel teilen, langsam drücken. Spritzen sind in den meisten EU-Apotheken kostenlos erhältlich.
- Wer aufhören will: Substitutionsbehandlung (Methadon, Buprenorphin/Subutex/Suboxone) ist die am besten belegte Behandlungsform überhaupt. Das ist kein "Wechsel zwischen Drogen", sondern der Unterschied zwischen Leben und Tod. Jede Suchtberatung oder dein Hausarzt vermittelt.
- Für Angehörige: Naloxon mitnehmen. Die 20-Minuten-Einweisung machen. Die Person, um die ihr euch sorgt, wird vermutlich nicht selbst fragen.
Dosierung.
Geschnupft
- Schwelle
- 5 mg
- Leicht
- 5–15 mg
- Üblich
- 15–30 mg
- Stark
- 30–50 mg
- Schwer
- 50 mg
Geraucht
- Schwelle
- 5 mg
- Leicht
- 5–10 mg
- Üblich
- 10–30 mg
- Stark
- 30–50 mg
- Schwer
- 50 mg
Intravenous
- Schwelle
- 2 mg
- Leicht
- 2–7 mg
- Üblich
- 7–15 mg
- Stark
- 15–30 mg
- Schwer
- 30 mg
| Konsumform | Schwelle | Leicht | Üblich | Stark | Schwer |
|---|---|---|---|---|---|
| Geschnupft | 5 mg | 5–15 mg | 15–30 mg | 30–50 mg | 50 mg |
| Geraucht | 5 mg | 5–10 mg | 10–30 mg | 30–50 mg | 50 mg |
| Intravenous | 2 mg | 2–7 mg | 7–15 mg | 15–30 mg | 30 mg |
Unten anfangen. Körperchemie, Toleranz und Mischkonsum verändern alles.
Wirkdauer.
Geschnupft
gesamt ~ 610 min- Eintritt
- 3–10 min
- Peak
- 60–120 min
- Abbau
- 2–4h
- Nachwirkung
- 2–4h
Geraucht
gesamt ~ 513 min- Eintritt
- 0–3 min
- Peak
- 45–90 min
- Abbau
- 2–3h
- Nachwirkung
- 2–4h
Intravenous
gesamt ~ 541 min- Eintritt
- 0–1 min
- Peak
- 60–120 min
- Abbau
- 2–3h
- Nachwirkung
- 2–4h
Wirkung.
Positiv
- Tiefe körperliche Wärme und Entlastung
- Anxiolyse, "alles ist gut"-Gefühl
- Starke Schmerzlinderung
- Jucken, leichtes Nicken
Neutral
- Stecknadelpupillen (Miosis)
- Verlangsamte Atmung
- Verlangsamte Verdauung (Verstopfung)
- Sinkende Libido
Negativ
- Atemdepression und Überdosis (die eigentliche Todesursache)
- Schnell entstehende Toleranz und körperliche Abhängigkeit
- Schwerer Entzug (Krämpfe, Schwitzen, Schlaflosigkeit, Depression)
- Venenschäden und Abszesse ohne sterile Technik
- Langfristige kognitive Abstumpfung bei chronischem Konsum
Wechselwirkungen.
Achtung
Viele Kombis sind auch in kleinen Dosen riskant. Im Zweifel weniger nehmen oder lassen. Immer mit dem Wechselwirkungs-Check abgleichen.
Gefährlich
Kombi kann ernsthaft schaden. Finger weg.
- benzodiazepines
- alcohol
- gabapentinoids
- ghb
- gbl
- barbiturates
Riskant
Erhebliches Risiko. Lass besser.
- ketamine
- dxm
- methamphetamine
- cocaine
Vorsicht
Leichte Wechselwirkung. Dosis runter.
- cannabis
- mdma
- ssris
Testing.
- ReagenzMarquisErwartete ReaktionViolett (Heroin) — sagt aber nichts über Reinheit oder Fentanyl-Beimischung
- ReagenzMeckeErwartete ReaktionBlaugrün bis dunkelgrün
- ReagenzMandelinErwartete ReaktionBraun bis schwarz
- ReagenzFentanyl-stripErwartete ReaktionNACHDRÜCKLICH EMPFOHLEN bei jeder Charge. Teststreifen reagieren auf Fentanyl-Analoga und sind aktuell das wichtigste Harm-Reduction-Tool für Opioide.
| Reagenz | Erwartete Reaktion |
|---|---|
| Marquis | Violett (Heroin) — sagt aber nichts über Reinheit oder Fentanyl-Beimischung |
| Mecke | Blaugrün bis dunkelgrün |
| Mandelin | Braun bis schwarz |
| Fentanyl-strip | NACHDRÜCKLICH EMPFOHLEN bei jeder Charge. Teststreifen reagieren auf Fentanyl-Analoga und sind aktuell das wichtigste Harm-Reduction-Tool für Opioide. |
Mit zweitem Reagenz gegenchecken. Tests zeigen oft nur, was es nicht ist, nicht immer, was es ist.
Rechtslage.
- DEDeutschlandprohibited
- ATÖsterreichprohibited
- CHSchweizprohibited
- NLNiederlandeschedule-1
- BEBelgienprohibited
- LULuxemburgillegal
- FRFrankreichprohibited
- ESSpanienprohibited
- PTPortugaldecriminalised
- ITItalienschedule-1
- PLPolenprohibited
- CZTschechienprohibited
- SESchwedenprohibited
- DKDänemarkprohibited
- NONorwegenprohibited
- FIFinnlandprohibited
- IEIrlandclass-a
- UKVereinigtes Königreichclass-a
- USUSAschedule-1
- CAKanadaschedule-1
- AUAustralienschedule-9
- TRTürkeiprohibited
- NZNeuseelandclass-a
- BRBrasilienprohibited
- MXMexikoprohibited
| Land | Status |
|---|---|
| DEDeutschland | prohibited |
| ATÖsterreich | prohibited |
| CHSchweiz | prohibited |
| NLNiederlande | schedule-1 |
| BEBelgien | prohibited |
| LULuxemburg | illegal |
| FRFrankreich | prohibited |
| ESSpanien | prohibited |
| PTPortugal | decriminalised |
| ITItalien | schedule-1 |
| PLPolen | prohibited |
| CZTschechien | prohibited |
| SESchweden | prohibited |
| DKDänemark | prohibited |
| NONorwegen | prohibited |
| FIFinnland | prohibited |
| IEIrland | class-a |
| UKVereinigtes Königreich | class-a |
| USUSA | schedule-1 |
| CAKanada | schedule-1 |
| AUAustralien | schedule-9 |
| TRTürkei | prohibited |
| NZNeuseeland | class-a |
| BRBrasilien | prohibited |
| MXMexiko | prohibited |
Information, keine Rechtsberatung. Status variiert je nach Region und ändert sich.
FAQ.
Wie lange wirkt Heroin?
Eine typische orale Einnahme von Heroin erreicht den Peak nach etwa 60–120 Minuten und klingt dann aus, mit Nachwirkungen, die mehrere Stunden anhalten können. Das Zeitfenster hängt von Dosis, Körpergewicht und davon ab, was du sonst gegessen oder genommen hast.
Kann man an Heroin überdosieren?
Ja. Höhere Dosen erhöhen das Risiko von akuten Schäden (Kreislaufbelastung, Überhitzung, Probleme mit dem Serotoninsystem, bei Downern Atemdepression). Bleib bei der niedrigsten Dosis, die dir reicht, kein blindes Nachlegen, und nutz vorher unseren [Dosis-Rechner](/tools/dosage-calculator).
Macht Heroin abhängig?
Heroin kann bei häufigem Konsum eine psychische Abhängigkeit erzeugen, besonders wenn du es zur Selbstmedikation nutzt. Körperliche Abhängigkeit hängt von der Substanzklasse ab. Sicherer ist seltener Konsum mit langen Pausen (oft mindestens 4–6 Wochen) und ein ehrlicher Blick darauf, warum du gerade greifst.
Wie fühlt sich Heroin an?
Die typischen Effekte stehen oben im Wirkungen-Abschnitt. Set und Setting prägen die Erfahrung massiv: ein ruhiger Ort, vertraute Leute, was du gegessen hast, Schlaf in der Nacht davor und deine aktuelle Stimmung zählen mehr als die meisten denken.
Kann man Heroin mit Alkohol mischen?
Mit Alkohol mischen ist selten eine gute Idee — er trübt das Gefühl dafür, wie viel du eigentlich genommen hast, dehydriert und belastet den Kreislauf doppelt. Wenn Alkohol dabei ist, trink weniger als sonst, wechsel mit Wasser ab, und check die Mische vorher im [Wechselwirkungs-Checker](/tools/interaction-checker).
Wie teste ich Heroin zuhause?
Ein einfaches Reagenz-Kit (Marquis + Mandelin + Mecke für die meisten Stimulanzien/Entaktogene; Ehrlich für Tryptamine) gibt dir einen schnellen Check, ob das drin ist, was draufsteht. Es misst keine Dosis und keine Reinheit, schließt aber die gefährlichsten Verwechslungen aus. Erwartete Farben pro Reagenz stehen im [Reagenz-Guide](/tools/reagent-guide).
Wie viel Heroin ist zu viel?
Es gibt keine einheitliche Zahl. Als Faustregel: alles über dem 'starken' Dosisbereich (30-50 mg auf dem Hauptweg) bringt deutlich höheres Risiko akuter Schäden. Niedrig anfangen, nicht blind nachlegen, und bedenken, dass die Reinheit von Charge zu Charge schwankt.
Wie schnell wirkt Heroin?
Der Onset liegt typisch bei 3-10 Minuten über den Hauptweg. Nicht nachlegen, weil du 'noch nichts spürst.' Viele Leute haben es übertrieben, indem sie in der Anflutphase nachgelegt haben.
Baut man Toleranz gegen Heroin auf?
Ja. Regelmäßiger Konsum baut Toleranz auf, du brauchst mehr für denselben Effekt. Diese Eskalation erhöht sowohl Gesundheitsrisiko als auch Abhängigkeitspotenzial. Das beste Mittel sind lange Pausen (mindestens 2-4 Wochen, bei MDMA-artigen Substanzen 3 Monate).
Wird Heroin im Standard-Drogentest nachgewiesen?
Ja. Heroin wird im Standard-SAMHSA-5-Test typischerweise unter opiates erfasst. Urin-Nachweisfenster liegt bei ca. 2-4 Tagen. Details in unserem [Nachweis-Guide](/news/how-long-does-heroin-stay-in-your-system).