Stimulant · substituted-amphetamine
Methamfetamine
aka Crystal · Crystal Meth · Tina · Ice · Yaba · Shabu · T · Glas · Meth
Laatst geverifieerd
Crystal meth is geen sterkere variant van speed. Eén methylgroep verschil met amfetamine, maar in de praktijk een andere stof: langer, harder, met een eigen crash en een wezenlijk ander verslavingsprofiel. Als je amfetamine kent is dat geen bruikbare referentie voor je eerste dosis.
In Nederland zie je het vooral snuiven of roken, in sessies van 12–48 uur. In de chemsex- en Aziatische scene domineert roken of slammen, en dat verschuift de risico's nog verder. De halfwaardetijd van zo'n tien uur betekent dat een "kleine extra" om 3 uur 's nachts je ook de hele dag erna wakker houdt.
Safer use
- Lager beginnen dan je denkt. Wie alleen amfetamine kent: 5–10 mg de eerste keer. Crystal werkt per milligram harder en ongeveer twee keer zo lang.
- Stop-tijd vooraf vastleggen en het zakje wegleggen zodra je daar bent. Beslissingen op uur 18 zijn niet dezelfde als die op uur 2.
- Testen met Marquis + Simon. Marquis zegt: amfetamine-achtige stof. Simon onderscheidt meth van gewone amfetamine (meth positief, amfetamine negatief). PMMA en andere para-substituten misleiden één reagens.
- Eet en drink wat, ook zonder honger. Water, zout, beetje suiker. Na zes uur draai je op glycogeen-voorraad en adrenaline.
- Magnesiumglycinaat 200–400 mg voor kaakklemmen en kramp. Aan het begin, niet samen met de volgende lijn.
- Geen SSRI's, geen MAO-remmers, geen tramadol. Serotoninesyndroom-risico is reëel, meth pusht dezelfde monoamines al keihard.
- Hartslagen checken. Rustpols structureel boven 130, bloeddruk boven 180/110, druk op de borst, tinteling in arm of kaak: zitten, koelen, elektrolyten. Houdt het 20 minuten aan: 112 en zeg eerlijk wat erin zit — anders kan de meldkamer je niet helpen.
- Slapen is het tegengif. Trazodon of olanzapine (als je er aan kunt komen) brengen je sneller naar beneden dan diphenhydramine, en zonder de mist de dag erna.
- Slammen is een drempel. Wie nooit injecteerde, escaleert zelden daar naartoe. Wie ooit injecteerde, komt er sneller weer in dan gedacht. Beslis één keer, vooraf.
- Chemsex-context: condooms gaan sneller stuk, glijmiddelgebruik verandert, consent vervaagt rond uur 12. PrEP en tests vooraf regelen, niet tussendoor. Mainline / Mainline-magazine en SOA Aids Nederland hebben goede materialen.
Dosering.
Gesnoven
- Drempel
- 5 mg
- Licht
- 5–15 mg
- Normaal
- 15–40 mg
- Sterk
- 40–60 mg
- Zwaar
- 60 mg
Oraal
- Drempel
- 5 mg
- Licht
- 10–20 mg
- Normaal
- 20–40 mg
- Sterk
- 40–75 mg
- Zwaar
- 75 mg
Gerookt
- Drempel
- 5 mg
- Licht
- 5–15 mg
- Normaal
- 15–30 mg
- Sterk
- 30–50 mg
- Zwaar
- 50 mg
| Toedieningsweg | Drempel | Licht | Normaal | Sterk | Zwaar |
|---|---|---|---|---|---|
| Gesnoven | 5 mg | 5–15 mg | 15–40 mg | 40–60 mg | 60 mg |
| Oraal | 5 mg | 10–20 mg | 20–40 mg | 40–75 mg | 75 mg |
| Gerookt | 5 mg | 5–15 mg | 15–30 mg | 30–50 mg | 50 mg |
Begin onderaan. Lichaam, tolerantie en combineren doen er allemaal toe.
Werkingsduur.
Gesnoven
totaal ~ 2290 min- Opkomst
- 5–10 min
- Piek
- 3–6h
- Afbouw
- 3–8h
- Nawerking
- 12–24h
Oraal
totaal ~ 2460 min- Opkomst
- 20–60 min
- Piek
- 4–8h
- Afbouw
- 4–8h
- Nawerking
- 12–24h
Gerookt
totaal ~ 2161 min- Opkomst
- 0–1 min
- Piek
- 2–4h
- Afbouw
- 3–8h
- Nawerking
- 12–24h
Effecten.
Positief
- Scherp euforisch, veel zelfvertrouwen
- Sterke libidoboost
- Drang om te praten, te werken, op te ruimen
- Geen honger, geen slaap nodig
Neutraal
- Pupilverwijding
- Kaakklemmen, tandenknarsen
- Droge mond
- Versterkte zintuiglijke focus, vooral op geluid
Negatief
- Stevige hartbelasting
- Angst, paranoia, gedachten in rondjes
- Tactiele hallucinaties ("meth bugs") bij lange binges
- Steile dopamine-dip 6–24 uur na laatste dosis
- Hoog verslavingspotentieel, vooral rookend of i.v.
Interacties.
Opgelet
Veel combinaties zijn ook op lage doseringen onveilig. Bij twijfel minder nemen of laten zitten. Altijd checken met de interactie-check.
Gevaarlijk
Combinatie kan ernstige schade veroorzaken. Niet doen.
- maois
- dxm
Onveilig
Aanzienlijk risico. Combinatie wordt afgeraden.
- cocaine
- mdma
- amphetamine
- alcohol
- ssris
- tramadol
Voorzichtig
Lichte interactie. Houd lagere doses aan.
- cannabis
- ghb
- ketamine
- opioids
Testen.
- ReagensMarquisVerwachte reactieOranje tot bruin (langzaam)
- ReagensMeckeVerwachte reactieVaag blauwgroen
- ReagensMandelinVerwachte reactieOranje
- ReagensSimonVerwachte reactieBlauw (bevestigt secundair amine; onderscheidt meth van amfetamine, dat negatief blijft)
- ReagensFroehdeVerwachte reactieGeen reactie
| Reagens | Verwachte reactie |
|---|---|
| Marquis | Oranje tot bruin (langzaam) |
| Mecke | Vaag blauwgroen |
| Mandelin | Oranje |
| Simon | Blauw (bevestigt secundair amine; onderscheidt meth van amfetamine, dat negatief blijft) |
| Froehde | Geen reactie |
Altijd checken met een tweede reagens. Tests laten vaak zien wat het níet is, niet altijd wat het is.
Legaliteit.
- DEDuitslandprohibited
- NLNederlandschedule-1
- USVerenigde Statenschedule-2
- UKVerenigd Koninkrijkclass-a
- ESSpanjeprohibited
- FRFrankrijkprohibited
- BEBelgiëprohibited
- CHZwitserlandprohibited
- ITItaliëschedule-1
- PLPolenprohibited
- PTPortugaldecriminalised
- TRTurkijeprohibited
- ATOostenrijkprohibited
- SEZwedenprohibited
- NONoorwegenprohibited
- DKDenemarkenprohibited
- FIFinlandprohibited
- CZTsjechiëillegal-tolerated
- IEIerlandclass-a
- CACanadaschedule-1
- AUAustraliëschedule-8
- NZNieuw-Zeelandclass-a
| Land | Status |
|---|---|
| DEDuitsland | prohibited |
| NLNederland | schedule-1 |
| USVerenigde Staten | schedule-2 |
| UKVerenigd Koninkrijk | class-a |
| ESSpanje | prohibited |
| FRFrankrijk | prohibited |
| BEBelgië | prohibited |
| CHZwitserland | prohibited |
| ITItalië | schedule-1 |
| PLPolen | prohibited |
| PTPortugal | decriminalised |
| TRTurkije | prohibited |
| ATOostenrijk | prohibited |
| SEZweden | prohibited |
| NONoorwegen | prohibited |
| DKDenemarken | prohibited |
| FIFinland | prohibited |
| CZTsjechië | illegal-tolerated |
| IEIerland | class-a |
| CACanada | schedule-1 |
| AUAustralië | schedule-8 |
| NZNieuw-Zeeland | class-a |
Informatie, geen juridisch advies. Status verschilt per regio en verandert.
FAQ.
Hoe lang werkt Methamfetamine?
Een normale orale dosis Methamfetamine piekt rond 240–480 minuten en zakt daarna weg, met na-effecten die uren kunnen aanhouden. Het venster hangt af van dosis, lichaamsgewicht en wat je verder hebt gegeten of genomen.
Kan je een overdosis Methamfetamine krijgen?
Ja. Hogere doses verhogen het risico op acute schade (cardiovasculaire belasting, oververhitting, serotonineproblemen, bij downers ademdepressie). Hou aan: de laagste dosis die werkt, niet blind herdoseren, en check vooraf onze [dosis-rekenmachine](/tools/dosage-calculator).
Is Methamfetamine verslavend?
Methamfetamine kan bij vaak gebruik psychische afhankelijkheid geven, vooral als je het inzet om je beter te voelen. Fysieke afhankelijkheid hangt af van de stofklasse. Veiliger is af en toe gebruiken met lange pauzes (meestal minstens 4–6 weken) en eerlijk kijken waarom je grijpt.
Hoe voelt Methamfetamine?
De typische effecten staan hierboven onder Effecten. Set en setting bepalen veel: een rustige plek, mensen die je vertrouwt, wat je hebt gegeten, slaap van de nacht ervoor en je huidige stemming wegen zwaarder dan veel mensen denken.
Kan Methamfetamine met alcohol?
Mengen met alcohol is zelden slim — het vertroebelt hoeveel je eigenlijk hebt genomen, droogt je uit en belast je hart dubbel. Als alcohol erbij hoort, drink minder dan normaal, wissel af met water, en check de mix eerst in onze [interactiechecker](/tools/interaction-checker).
Hoe test ik Methamfetamine thuis?
Een basis reagens-set (Marquis + Mandelin + Mecke voor de meeste stimulantia/entactogenen; Ehrlich voor tryptamines) geeft een snelle aanwezigheidscheck. Het meet geen dosis of zuiverheid, maar het sluit de gevaarlijkste verwisselingen uit. Verwachte kleuren per reagens vind je in de [reagens-gids](/tools/reagent-guide).
Hoeveel Methamfetamine is te veel?
Er is geen universeel getal. Vuistregel: alles boven het 'sterke' dosisbereik (40-75 mg via de hoofdroute) brengt flink hoger risico op acute schade. Begin laag, doseer niet blind bij, en onthoud dat zuiverheid per batch verschilt.
Hoe snel werkt Methamfetamine?
Onset is typisch 20-60 minuten via de hoofdroute. Niet bijdoseren omdat je 'nog niets voelt.' Veel mensen hebben het overdreven door te stapelen tijdens de opkomst.
Bouw je tolerantie op voor Methamfetamine?
Ja. Regelmatig gebruik bouwt tolerantie op, je hebt meer nodig voor hetzelfde effect. Die escalatie vergroot zowel het gezondheidsrisico als het afhankelijkheidspotentieel. Het beste middel: lange pauzes (minstens 2-4 weken, bij MDMA-achtige stoffen 3 maanden).
Wordt Methamfetamine getest in standaard drugstests?
Ja. Methamfetamine wordt in standaard SAMHSA-5-tests typisch onder amphetamines gedetecteerd. Urine-detectievenster is circa 3-5 dagen. Zie onze [detectiegids](/news/how-long-does-methamphetamine-stay-in-your-system) voor details.