Protocolli di microdosaggio della psilocibina: Fadiman e Stamets
Confronto protocolli Fadiman e Stamets per il microdosaggio di psilocibina. Dosaggi, schemi, ricerca e controindicazioni.
Cos'è il microdosaggio
Microdosare significa prendere una dose sub-percettiva di un psichedelico. Non dovresti sentirti "fatto" o avere visivi. L'obiettivo sono shift sottili in umore, focus o creatività. Una tipica microdose di psilocibina: 0,05-0,3g di funghi secchi.
Protocollo Fadiman
Schema semplice e conservativo.
- Giorno 1: microdose
- Giorno 2: transizione (no dose)
- Giorno 3: riposo
- Giorno 4: microdose (ciclo si ripete)
Segui per 4-8 settimane, poi 2-4 settimane di pausa.
Stamets Stack
Più aggressivo, combina psilocibina con altri composti.
- Psilocibina: 0,05-0,2g funghi secchi
- Lion's mane: 50-200mg
- Niacina (B3): 100-200mg
Schema: 4 giorni on, 3 off. Ripeti per 4 settimane, poi pausa.
Cosa dice la ricerca
La scienza non è definitiva. L'effetto placebo è enorme in questo campo. Preoccupazione cardiaca a lungo termine (agonismo 5-HT2B) non è stata esclusa.
Quando NON microdosare
- Su litio (rischio convulsioni)
- Storia personale/familiare di psicosi
- Su tramadolo
- Gravidanza
- Condizioni cardiache
FAQ
Qual è la differenza tra Fadiman e Stamets?
Fadiman: 1 giorno on, 2 off, solo psilocibina. Stamets: 4 on, 3 off, con lion's mane e niacina.
Posso microdosare su antidepressivi?
SSRI possono ridurre gli effetti. Non smettere i farmaci per microdosare.
Il microdosaggio risulta nei test antidroga?
I test standard non cercano psilocibina. Test specializzati possono rilevarla.
Quanto tempo prima di vedere risultati?
La maggior parte dei protocolli raccomanda 4-8 settimane prima di valutare.